domingo, 7 de febrero de 2021

ENERO 2021... ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

 

Peso 01-01-2021... 88,3 Kg.

Peso 01-02-2021... 88,3 Kg.

Lectura de los colores...

Montaña.

Gimnasio.

Otros.

Tiradas correderas y Carreras Populares.

Descanso.

Comentario:

- Viernes 01-01-2021... Descanso.

- Sábado 02-01-2021... Descanso.

- Domingo 03-01-2021... Descanso.

- Lunes 04-01-2021... Descanso.

- Martes 05-01-2021... Descanso.

- Miércoles 06-01-2021... Descanso.

- Jueves 07-01-2021... Descanso.

- Viernes 08-01-2021... Descanso.

- Sábado 09-01-2021... Descanso.

- Domingo 10-01-2021... Descanso.

- Lunes 11-01-2021... Descanso.

- Martes 12-01-2021... Descanso.

- Miércoles 13-01-2021... Descanso.

- Jueves 14-01-2021... Descanso.

- Viernes 15-01-2021... Descanso.

- Sábado 16-01-2021... Descanso.

- Domingo 17-01-2021... Descanso.

- Lunes 18-01-2021... Descanso.

- Martes 19-01-2021... Descanso.

- Miércoles 20-01-2021... Descanso.

- Jueves 21-01-2021... Descanso.

- Viernes 22-01-2021... Descanso.

- Sábado 23-01-2021... Descanso.

- Domingo 24-01-2021... Descanso.

- Lunes 25-01-2021... Descanso.

- Martes 26-01-2021... Descanso.

- Miércoles 27-01-2021... Descanso.

- Jueves 28-01-2021... Descanso.

- Viernes 29-01-2021... Descanso.

- Sábado 30-01-2021... Descanso.

- Domingo 31-01-2021... Ruta de montaña (04,05 Km en 01h:38:12).

Primer itinerario del año y al igual que el año pasado me acercaría hasta la zona de las Cascadas de Guanga para realizar una pequeña ruta que no podría alargar debido a los tramos de barro existentes en la pequeña ruta circular que me propondría realizar en esta primera jornada del año.

Aprovecharía en este día para subir a una pequeña cumbre rocosa situada en las cercanías de las cascadas y que no conocía, el Picu Castiellu (398 m) y que me había quedado pendiente las anteriores veces que me había acercado a la zona.

Desnivel: +300 m.

Picos subidos: 1                Pico Castiellu (398 m).


Impresiones del mes...

Primer mes del año y en el que tenía previsto empezar a salir con bastante frecuencia de montaña pero primero el temporal que haría en la primera quince más junto al confinamiento del municipio que sufrimos a partir de mediados de mes hizo que o bien no pudiera salir o que me desmotivara de cara a salir al lado de casa así que primer mes del año y primer mes en el que puedo decir que el resultado final en cuanto a números ha sido muy decepcionante.

En cuanto al peso sigo en una cifras de 88,3 Kg y número que a veces pienso que es más porque no me apetece a bajarlos “en serio” que porque me sea imposible ya que en este mes tampoco he parado de comer y el problema es que en este plan sigo...


En cuanto a las cifras...

* Montaña... 1 ruta en 1 día (4,05 Km en 01h:38:12).

No merece apenas ningún tipo de comentario el empezar el año realizando tan solo una ruta de montaña así que paso de decir mas impresiones al respecto.

Números del mes...

Desnivel total del mes: +300 m.

Media desnivel x ruta... +300 m x ruta.

Rutas por encima de 1.000 m de desnivel: --- rutas.

Picos subidos: 1                         Pico Castiellu (398 m).

* Descanso... 30 días.

Mucho descanso por diferentes motivos así que nada más que contar en este apartado.


Ahora toca ir a por otro mes y otro año así que a la espera de comenzar de nuevo a sudar de cara a ir pillando algo de forma porque el estado actual que tengo en cuanto a la misma bien se puede decir que es lamentable.

 

 

2 comentarios:

  1. Tienes que buscar motivación para romper esa rutina de no hacer nada. Piensa que en algunas semanas se irán relajando las restricciones y podrás salir a la montaña y, para disfrutarla, hay que ir con algo de forma y ligero de peso porque ir sufriendo al subir y al bajar le quita atractivo a las rutas.

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  2. Toda la razón tienes Ricardo y ya he empezado algo a moverme. Lo peor ahora mismo es quitar la pereza que he acumulado de estos meses pero estoy en ello...Gracias por el consejo. Un saludo.

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