NOVIEMBRE 2025... ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

 

Peso 04-10-2025… 83,5 Kg.

Peso 12-12-2025...  84,0 Kg.

Lectura de los colores...

Montaña.

Gimnasio y Pilates.

Caminatas diarias.

Otros.

Tiradas correderas y Carreras Populares.

Descanso.

Comentario:

Ninguna actividad este mes…

Comentario del mes…

Mes decepcionante en cuanto a las actividades a realizar por diversos motivos y con la única nota positiva de mi vuelta a las sesiones de pilates.

En cuanto al peso marco unos 84,0 Kg así que también nota negativa en este aspecto.

* Pilates… 8 días.

*Descanso… 22 días.

Viene ahora el último mes del año y del que no espero prácticamente nada…