lunes, 3 de febrero de 2020

PICO EL PAISANO DESDE ALEVIA POR EL CAMINO DE LA ESCALÁ (2ª PARTE).



Día: 01-02-2020

Desnivel: +600 m.

Longitud: 12,18 Km.

Tiempo: 04h:08:15

          - Subida:   05,10 Km en 01h:59:54

          - Bajada:   07,08 Km en 02h:08:21

Picos subidos: 1           Pico El Paisano (810 m).


Comentario:

Enlace de la 1ª Parte...

Tras cruzar la portilla,pillaría la pista minera cubierta de vegetación, producto del abandono de la zona, de estas minas conocidas como las Minas El Pilar y en la cuales se había iniciado la extracción de manganeso y hierro en el año 1870, siendo la fecha de su cierre en los comienzos de los años 80 del siglo pasado.

Empezando a caminar por esta zona. 


Echando la vista hacia el punto a donde había salido tras alcanzar la última portilla de acceso a esta zona  minera. 


Zona Oeste de las minas y a la que tendría que dirigirme momentos después. 


Me iría entonces hacia dicha zona por terreno muy fácil de caminar, tanto por la alfombra verde que estaba pisando como por la pendiente de la misma, obviando el desvío que me salía a la drcha y que me hubiera llevado a la zona de entrada de las minas. 


Detalle de esta planicie minera. 


Un par de imágenes al siguiente tramo tras haber obviado el desvío que tomaría a la vuelta. 




Vista hacia atrás. 


En el itinerario me encontraría con las ruinas de alguno de los edificios que conformaron las antiguas minas y los cuales iría poco a poco dejando atrás. 


Así como alguna cabaña ganadera (foto tomada a la vuelta). 


Vería de nuevo el valle por el que regresaría de nuevo al coche hace siete años después de mi primera y única ascensión al pico de este día. 


Y cuando me di cuenta ya tendría a la vista este pico de El Paisano (810 m), cumbre marcada por la capilla instalada en la misma. 


El terreno seguía sin dar complicaciones así que metro a metro me iría aproximando a las proximidades del pico y de la ladera con tremenda pendiente por la que tendría que ascender.144  147




Antes de alcanzar el último vistazo hacia dicha ladera, todavía tendría que caminar unos metros por las caídas protegidas al valle. 


Alcanzaría entonces un pequeño collado y desde donde pude contemplar la vertiente este del pico e imaginarme así la subida que tendría pensado realizar (rojo).  


Con paciencia iría ganando metros a dicha ladera, teniendo incluso que parar en varias ocasiones a pesar de ser una ladera corta pero eso sí, con una gran pendiente y que echando el ojo hacia abajo y hacia atrás se podía ver el desnivel de la misma. 


Finalmente y tras 05,10 Km y un tiempo de 01h:59:54 llegaría a la cumbre y tras haber realizado una pequeña trepada (no recordaba que en mi anterior ascensión la hubiera realizado) y en donde lo primero que hice sería acercarme a la capilla situada en la misma.

Capilla e interior de la misma. 




El menda siete años atrás. 


Vistas hacia el sur (Pica de Peñamellera, Picos de Europa...).


Hacia el Oeste. 


Hacia el Este. 


Intentaría realizar el descenso por la zona por la que me había movido en el ascenso, no siendo capaz de perder metros con seguridad, así que tendría que subir los metros que había perdido para intentar el descenso por otro lado y pensando en esos momentos que ya sabía porque hace años había bajado hasta el valle para alcanzar a través del mismo, la pista de las Minas del Pilar y la razón no había sido otra que al llevar compañía en aquellos momentos, había primado la seguridad sobre el resto de las cosas para elegir tal alternativa en el descenso.

Buscaría entonces esta vez otra alternativa sin tener que bajar hasta el valle, así que poco a poco iría perdiendo metros mientras iba transitando cada vez por terreno que me ofrecía más seguridad a cada paso que daba.

Llegando a terreno asequible. 


Llegaría a la base del pico para tras transitar de nuevo por sendero, alcanzar la pista que me llevaría a la entrada de la mina tras pillar el desvío que había obviado (pto rojo) en la ida hacia el pico. 


Un par de imágenes de esta primera zona que comento. 208  212




Hacia atrás, zona tapizada de matorral, tan característica de estas sierras próximas al litoral. 


Abandonaría entonces la mina por la pista que me hubiera llevado a ella en caso de haber pillado el itinerario clásico desde Alevia, tramo este que ya conocía y en la cual solo había un tramo un tanto engorroso por tratarse de un tramo de subida de unos 60 m de desnivel que me iba a llevar a las proximidades del desvío hacia el pico de las antenas situado por encima del pueblo y pico conocido, como he dicho en el primer post, con el nombre de Pico Llueres (703 m).  

Pista y desvío a la drcha que significaba el comienzo de dicho desnivel. 




Tras superar dicha subida y dejar a la drcha el desvío hacia el pico anterior, emprendería el pronunciado y rápido descenso que me llevaría hasta el coche situado en Alevia. 


Vista durante el descenso del pueblo inicio de la ruta de este día. 


Pero antes de llegar al coche, me detendría en una curva que tenía buenas vistas sobre Panes a sacar alguna foto de esta otra localidad asturiana. 




Acabaría llegando al coche tras haber realizado 07,08 Km en 02h:08:21 y para completar una ruta de algo más de 12 Km en poco más de 04h y para quedar bastante satisfecho de alcanzar de nuevo esta cumbre ya que siempre que me acerco por la zona siempre se me pasaba por la cabeza el subir de nuevo hasta la capilla y por consiguiente a la cumbre, así que con la ruta de este día doy por finiquitadas mis pretensiones sobre esta parte de la Sierra del Cuera.

Después de la ruta me iría a tomar y comer algo a Los Tánagos para acto seguido volver a casa para descansar hasta el día siguiente ya que quería salir de nuevo a la montaña.


PICO EL PAISANO DESDE ALEVIA POR EL CAMINO DE LA ESCALÁ (1ª PARTE).



Día: 01-02-2020

Desnivel: +600 m.

Longitud: 12,18 Km.

Tiempo: 04h:08:15

- Subida:   05,10 Km en 01h:59:54

- Bajada:   07,08 Km en 02h:08:21

Picos subidos: 1           Pico El Paisano (810 m).


Comentario:
Tenía ganas de volver a este pico de la zona oriental asturiana y que había ascendido tan solo una vez allá por febrero del 2013, hace ya siete años, así que en la mañana de este sábado me iría hasta la zona de Unquera, en donde pararía a tomarme mi cafetín clásico para luego poner rumbo hacia Panes y de ahí subir por carretera hasta este guapo pueblo asturiano del Concejo de Peñamellera Baja y conocido con el nombre de Alevia (340 m – 58 hab en el 2020).

Antes de continuar con el relato de la ruta, decir que me he visto obligado a dividir el mismo en dos post dada la gran cantidad de fotos que sacaría y que considero aceptable para dejar la crónica a mi gusto, así que continuamos con esta primera parte de la ruta en la que muestro el itinerario que me iba a llevar desde el pueblo hasta la zona de las minas de hierro y manganeso por su cara norte.

Panel de la ruta de este día.


Y por supuesto, mapa de esta zona de la montaña asturiana.


Empezaría a caminar inicialmente por el itinerario que ya conocía de mi anterior ascensión y por el que tenía pensado alcanzar la cumbre de este día, nada que ver esto que digo con lo que en la primera parte de la ruta sucedió.

Trío de imágenes en las que muestro la belleza de algunas de las casas ubicadas en dicho pueblo (había bastantes más, así como su iglesia situada a la entrada del mismo). 






En la parte alta del mismo ya pillaría en su tramo inicial la pista hormigonada que me hubiera tenido que ir elevándome con rapidez hacia la zona del Pico Ruelles, cumbre situada por encima del pueblo y coronada por unas antenas.

Tocaba pillar la pista que se veía enfrente. 


Cuál sería mi sorpresa cuando a los pocos metros de pillar la pista, me encontraría en una curva cerrada con un par de carteles que indicaban itinerarios en sentido opuesto pero con el Pico El Paisano (810 m) como objetivo final, así que tras pararme un par de minutos y pensar lo que iba a hacer, decidiría girar a la izda e irme a conocer el itinerario de ascenso diferente al utilizado hace unos años y que según descubriría que recibía el nombre del Camino de la Escalá.

Iniciando este camino, el cual me motivaba más que el utilizado en la anterior vez. 


En su tramo inicial, la pendiente la iba a ir notando pero tampoco es que me iba a ofrecer demasiadas dificultades para avanzar con una cierta comodidad. 


Tras superar este primer tramo pendiente, la misma se iba a hacer más liviana y me iba a ir llevando hasta la primera de las “tres portillas” que me iba a encontrar en mi caminata hasta la zona de las minas.






La ruta como se puede ver en este primer tramo era realmente disfrutona para las vistas, como por ejplo esta del Valle de Peñamellera Baja y su conocida Pica de Peñamellera (785 m). 




Llegando a la Cabaña de Sembía y en la cual el itinerario se volvería algo más abrupto y por decirlo así, “salvaje”, que el que había caminado hasta estos momentos. 




Tomando el sendero que salía a la drcha en esta ruta que se puede decir estaba bastante bien señalizada.


Vistas hacia la pica al Oeste.


Y hacia atrás, la zona de Panes. 


El sendero me iba a ir acercando hasta los murallones de esta parte final de la Sierra del Cuera, aunque sí que es verdad que en esos momentos no tenía ni idea de por dónde me llevaría para salvarlos con éxito. 


Encontrándome con la segunda portilla del día. 


Aquí el sendero ya se iba volviendo cada vez volviendo más acorde con el tipo de terreno por el que me estaba moviendo. 


Un par de vistas hacia atrás. 




Aquí ya parecía que el sendero tomaba rumbo directo hacia algún paso en la montaña que me iba a permitir llegar a las minas de hierro y manganeso del Pilar y con alguna curva de herradura incluida. 




Finalmente y tras unos tres cuartos de hora, alcanzaba la portilla que marcaba el límite con las caídas de esta parte del Cuera hacia el norte y la zona de las minas y notando como este itinerario me había ahorrado algún que otro Km respecto al itinerario de subida más utilizado normalmente. 


Tras cruzar dicha portilla ya me iba a adentrar en zona minera, pero eso queda ya para la segunda parte de la historia de la ruta de este día.

¡Continuará...!.

ENERO 2020…ACTIVIDADES DEPORTIVAS.



Peso 01-01-2020…     79,1 Kg.

Peso 01-02-2020…     82,7 Kg.

Lectura de los colores…

Montaña.

Gimnasio.

Otros.        
                                      
Tiradas correderas y Carreras populares.

Descanso.


Comentario:

- Miércoles 01-01-2020... Tirada corredera (07,50 Km en 46:04 a un ritmo de 06:09/Km y con unas pulsaciones medias de 144).
Primera tirada del año realizada en tierras levantinas y en la que tendría sensaciones muy negativas casi ya desde el primer momento, así que con tiradas como la de este día, apetece más dedicarse en pleno a la montaña que a salir a correr.

- Jueves 02-01-2020... Tirada corredera (09,00 Km en 56:15 a un ritmo de 06:15/Km y con unas pulsaciones medias de 149).
Después del día anterior saldría de nuevo a ver si se me daba algo mejor que 24h antes esto del correr, resultando en este día una salida corredera algo mejor que la del día anterior pero no como me hubiera gustado.
¡Por lo menos no tendría las sensaciones tan negativas del día anterior!.

- Viernes 03-01-2020... Descanso.

- Sábado 04-01-2020... Descanso.

- Domingo 05-01-2020... Ruta de montaña (03,65 Km en 01h:36:43).
Primera ruta del año en la que iría hasta el pueblo de S. Andrés para realizar una corta ruta circular en la que me encontraría bastante bien.

Desnivel: +200 m.

Picos subidos: Ninguno.

- Lunes 06-01-2020... Ruta de montaña (08,91 Km en 02h:24:18).
En este día me iría hasta el Concejo de Teverga para acabar realizando una ruta que me llevaría a conocer la Ruta del Urogallo, extendiendo dicha ruta hasta un puerto que no conocía, el Puerto de la Collada y en un día en el que me encontraría bastante bien.

Desnivel: +450 m.

Picos subidos: Ninguno.

- Martes 07-01-2020... Descanso.

- Miércoles 08-01-2020... Tirada corredera (08,15 Km en 51:57 a un ritmo de 06:22/Km y con unas pulsaciones medias de 141).
Itinerario por Oviedo y en el que no me encontraría nada cómodo.

- Jueves 09-01-2020... Descanso.

- Viernes 10-01-2020... Gimnasio.
No sé porque fui en este día al gimnasio ya que no tenía ganas de ir hasta el mismo, así que no es extraño que la sesión saliera como salió.

- Sábado 11-01-2020... Ruta de montaña (14,41 Km en 04h:21:27).
Ruta por la zona de la Sierra de Sobia y en la que intentaría ascender la Peña Saleras (1.778 m), no logrando mi objetivo principal del día ya que la cara norte del pico se encontraba con abundantes neveros así que esto me desanimaría bastante para seguir con la ruta inicial, realizando entonces una variación de la misma que me permitiría conocer la Braña Canchongo y acabando la excursión con bastantes sensaciones cansinas.

Desnivel: +850 m.

Picos subidos: Ninguno.

- Domingo 12-01-2020... Ruta de montaña (16,83 Km en 05h:07:49).
Gran día de montaña en el que me iría hasta el Concejo de Piloña para acabar subiendo al final el Pico Vizcares (1.421 m) después de 23 años de mi última y única ascensión al mismo.

Me encontraría muy bien en cuanto a las sensaciones aunque hay que decir que en la primera parte del descenso no disfrutaría demasiado porque iba mirando más al reloj que a otra cosa ya que había empezado a caminar bastante tarde para intentar la ascensión a esta cumbre (a eso de las 12h).

Desnivel: +1.080 m.

Picos subidos:  1               Pico Vizcares (1.421 m).

- Lunes 13-01-2020... Descanso.

- Martes 14-01-2020... Descanso.

- Miércoles 15-01-2020... Descanso.

- Jueves 16-01-2020... Descanso.

- Viernes 17-01-2020... Descanso.

- Sábado 18-01-2020... Descanso.

- Domingo 19-01-2020... Descanso.

- Lunes 20-01-2020... Descanso.

- Martes 21-01-2020... Descanso.

- Miércoles 22-01-2020... Descanso.

- Jueves 23-01-2020... Descanso.

- Viernes 24-01-2020... Descanso.

- Sábado 25-01-2020... Descanso.

- Domingo 26-01-2020... Ruta de montaña (13,93 Km en 04h:59:01).
Me iría en este día a subir el Pico Liño, ruta que no conocía y que me prestaría por la vida, realizando una ascensión por terreno bastante fácil de caminar y que no me supondría ninguna dificultad salvo el desnivel a salvar que fue superior a los 1.000 m de desnivel, encontrándome bastante bien en líneas generales.

Desnivel: +1.020 m.

Picos subidos:  2               Pica Morea (997 m).

                                          Pico Liño (1.177 m).

- Lunes 27-01-2020... Descanso.

- Martes 28-01-2020... Descanso.

- Miércoles 29-01-2020... Descanso.

- Jueves 30-01-2020... Descanso.

- Viernes 31-01-2020... Descanso.


Impresiones sobre el mes...
Primer mes del año y en el que la tónica general de estos 31 días sería el estado más que perezoso en el que estaría inmerso en estos 31 días, exceptuando unos pocos días en los que me animaría a salir a sudar algo.

Lo más destacado del mes serían mis salidas montañeras, aparte de tres días en los que saldría a correr sin demasiadas ganas y en los que no me encontraría demasiado suelto.

En cuanto al peso, finalizo el mes o mejor dicho, empiezo este de Febrero con un peso de 82,7 Kg así que como se puede ver, el mes me he dado una ganancia de 3,6 Kg, una auténtica locura en mi caso es como se podría definir dicha ganancia de peso, así que a ver si puedo o me animo a cuidarme y a tener más cuidado con el “tema alimentación”, un desastre el que me ha dado este mes pasado de Enero.


En cifras esto es lo que me daría de sí el mes de Enero...

* Montaña... 5 rutas en 5 días (57,73 Km en 18h:29:18).
Ha sido un buen mes este primero del año en el que me he notado con ganas de salir de montaña así que con solo esto que comento creo que es para dar el mes como bastante bueno.

En cuanto a las rutas, mencionar que después de muchos años iba a volver a subir al Vizcares (1.421 m), montaña con cierto nombre en Asturias dentro de los cordales interiores de la comunidad y que tan solo había subido una vez allá por los 90 con el grupo de montaña, así que como se puede intuir, disfrutaría bastante con el botín conseguido este día y en el cual me encontraría bastante bien.

Y Otro ruta que merece ser reseñada en este mes fue la última y que me llevaría a subir un pico que no conocía, el Liño (1.177 m) en una ascensión por terreno bastante asequible y en el que no me encontraría en ningún momento en dificultades pese a que la ruta no la conocía.

Desnivel total del mes: +3.600 m.

Rutas por encima de 1.000 m desnivel:  2 rutas.

Media desnivel x ruta... 720 m x ruta.

Picos subidos:  3               Vizcares (1.421 m).

                                          Pica Morea (997 m).

                                          Pico Liño (1.177 m).


* Tirada corredera... 3 días (24,65 Km en 02h:34:16).
Con solo ver los Km que haría corriendo solo se puede sacar una conclusión y no es otra que haría el vago, el zángano en este primer mes del año ya que por ejplo en el mismo mes del año pasado haría 139,85 Km en 15h:17:17, así que creo que sobran las palabras o mejor dicho, las líneas.

El tema es que en mi cabeza el aspecto corredero está totalmente aparcado y tan solo pienso en montaña, así que poco puedo decir en estos momentos en este apartado de actividades deportivas.


* Gimnasio... 1 día.
Apartado testimonial el de este año ya que el año anterior por estas fechas había ido ya al gimnasio 12 días, así que poco se puede decir yendo un 01 al gimnasio de 31 días que tuvo el mes.

Conclusión a fecha actual sobre el capítulo de gimnasio, tan necesario siempre para el tema corredero como para el tema montañero...¡Ni está ni se le espera...!.


* Descanso... 22 días.
¡Pufff...!...”Mangante, vago, zángano...” es decir poco en mi caso en el mes, así que tan solo puedo decir que intentaré “ponerme las pilas” para empezar a ponerme poco a poco en forma.


* Dobles sesiones... --------


Para este mes de Febrero que acaba de entrar tan solo pedirle que siga en la misma línea en el tema de mis salidas montañeras, único apartado que en realidad es único importante para mí en estas fechas, así como también empezar a tomarme en serio el tema de la alimentación, factor clave para rendir en las diferentes disciplinas en las que divido mi actividad deportiva.

Pd...Claro está que todo lo anterior está por detrás de lo único realmente importante siempre que no es otra cosa que LA SALUD...