SPORTING 3 – TENERIFE 0.

Día: 17-12-2017.

Lugar: El Molinón.

Resultado: Sporting 3 – Tenerife 0.

Comentario:

Primer partido con Rubén Baraja en el banquillo del Sporting y la verdad tenía bastantes ganas de ver si había algún cambio en la actitud y en el sistema organizativo del Sporting tras la destitución de Paco Herrera.

Se vería un equipo totalmente diferente en la actitud respecto a partidos anteriores con más presión, más lucha, más control con el balón,…, así que parece que el cambio en el banquillo ha podido producir su efecto aunque es todavía pronto para sacar grandes conclusiones, pero la gente abandonaríamos este Domingo el estadio gijonés con grandes dosis de optimismo para el futuro.

Se adelantaría pronto el Sporting por mediación de Santos y todavía en la primera parte, marcaría el equipo rojiblanco el segundo gol, un golazo en vaselina por mediación de Carmona.

Así se llegaría al descanso y todavía en la segunda parte marcaría  en los últimos diez minutos el tercer gol los gijoneses. En esta ocasión sería un jugador muy criticado por la afición, Moi Gomez el que marcaría un gol a pase de Castro.

Decir que este tercer gol, este menda no lo vería ya que abandonaría el estadio a falta de unos diez minutos para evitar las típicas retenciones post-partido.

Resumiendo el partido, acabé con muy buenas sensaciones, aunque como he dicho anteriormente, es todavía pronto, así que a la espera de los próximos partidos para ver si dichas sensaciones positivas se confirman o han sido simplemente producto del debut en el banquillo de un nuevo entrenador, haciendo bueno el dicho de “entrenador nuevo, victoria asegurada…”.

A destacar un jugador de la cantera que me gustaría muy mucho en este partido, Nacho Méndez, jugador que promete mucho para el equipo, así que a ver si puede tener continuidad en el once rojiblanco.

El partido en internet…

http://www.marca.com/futbol/segunda-division/2017/12/17/5a36b6ec268e3e7e3c8b4651.html

Los goles de Michael Santos, Carmona y Moi Gómez permiten volver a ganar al Sporting

Baraja, llegar y besar el Santo…

El Sporting despachó uno de los partidos más serios de la temporada, ganó con solvencia y el equipo salió amnistiado de El Molinón, que observa avances significativos después de una semana con Baraja.

El nuevo entrenador ha llegado para aportar sentido común y rigurosidad al Sporting. Dispuso una alineación cargada de lógica. Dos delanteros y cada jugador en su sitio. Orden, trabajo y dinamismo como señas de identidad para entrar en el partido con Carmona lanzando al equipo por la derecha. Así abrió el marcador el Sporting, gracias a la movilidad de Nacho Méndez, que juega soltura y descaro. Ocupó el espacio y la puso atrás. Santos apareció para aprovechar el fallo defensivo y adelantar al Sporting.

Todos los datos del partido de El Molinón

La respuesta canaria la tuvo Longo a la media vuelta. Trató de rematar un servicio de Camille, pero el golpeo llegó muriendo a las manos de Mariño.

Isma López tuvo el segundo tras interpretar un gran servicio del mejor Carmona pero el remate le cayó a la pierna derecha, que es de plástico. 

El Sporting, que late al ritmo que marca el balear, amplió diferencias gracias a un golpeo osado desde fuera del área que superó a Carlos Abad, que vivió una pesadilla en Gijón. El disparo se envenenó y El Molinón recuperó la confianza en sus soldados. Carmona, liberado por Baraja, lo celebró con una capa redentora.

El Sporting salió centrado en la segunda parte. 

Sin apenas asumir riesgos, tuvo opciones para aplicar el rodillo, pero no resolvió. El asistente anuló un tuvo gol a Víctor Casadesús por fuera de juego de Longo en una acción muy protestada en el banquillo de Martí. La expulsión de Bryan Acosta dejó sin carrete al Tenerife que puso muy poco de su parte para complicarle el primer triunfo a Rubén Baraja como rojiblanco, redondeado por Moi Gómez.

De este modo, el Tenerife sigue mostrando una cara bien diferente lejos del Heliodoro y no pudo enderezar su racha a domicilio, pues sigue sin ganar como visitante desde la segunda jornada liguera y desde entonces sólo ha logrado tres empates por seis derrotas, las últimas tres consecutivas.

- Ficha técnica:

3 - Sporting: Mariño, Juan Rodríguez, Álex Pérez, Barba, Canella, Álex Bergantiños, Nacho Méndez, Carmona (Moi Gómez, m.85), Isma López, Michael Santos (Carlos Castro, m.76) y Scepovic (Rubén García, m.67)

0 - Tenerife: Carlos Abad, Raúl Cámara (Luis Pérez, m.52), Carlos Ruiz (Alberto m.35), Aveldaño, Camille, Malbasic, Aitor Sanz, Bryan Acosta, Tayron (Suso Santana, m.59), Víctor Casadesus y Samuele Longo.

Goles: 1-0, m.4: Michael Santos. 2-0, m.31: Carmona. 3-0, m.88: Moi Gómez.

Árbitro: Milla Alvendiz (Comité andaluz). Expulsó por doble tarjeta amarilla al visitante Bryan Acosta (m.75) y amonestó a Nacho Méndez (m.12), Camille (m.36) y Aitor (m.90).

Incidencias: Partido de la 19ª jornada de LaLiga 123 disputado en El Molinón ante 20.013 espectadores.

Resumen del partido…

Rueda de presa de Baraja…

CASCADA DE XURBEO (ALLER).

Día: 17-12-2017.

Desnivel: +125 m.

Longitud: 02,400 Km.

Tiempo: 55:00

Comentario:

Tenía la mañana libre para salir algo a patear ya que por la tarde tenía en El Molinón el partido del Sporting, así que pensando a donde ir se me ocurrió acercarme hasta el Concejo de Aller a conocer la Cascada de Xurbeo, la cual me iba a llevar a perder tan solo una hora en la mañana de este Domingo ya que también quería visitar la exposición de stands de Nevaria en Moreda, exposición que había visitado hacía ya algunos años y que este año me apetecía volver a pisar.

Saldría de casa en torno a las 10h30 en un día espléndido de sol y frío también, llegando al pueblo allerano de Murias (600 m – 167 hab en 2011), pueblo situado en el Valle del Río Negro y en el que hubo en un tiempo unas mil personas viviendo en el mismo, producto de la actividad minera que tenía la zona.

La ruta comenzaba junto al panel indicativo de la misma y en donde salía una pista que me iba a llevar descendiendo hacia el puente que cruzaba por encima del Río Negro.

Panel indicativo de la ruta e inicio de la misma.

Hacia atrás, una parte del pueblo de Murias.

Descendiendo y primeras vistas del río en dicho descenso.

Río Negro visto desde el puente por el que tendría que cruzar para tomar el siguiente tramo que en fuerte subida me llevaría ya a las puerta del tramo final hacia la cascada.

La pista que tendría que tomar en corto y fortísimo ascenso nada más cruzar el puente.

Tras un tramo aproximado de unos 400 metros en subida me iba a encontrar con un tramo vallado por el que tendría que cruzar para iniciar un pronunciado descenso de unos 150 m que me llevaría al sendero que continuaba pegado al río y acercándose cada vez más al salto de agua.

Vista hacia atrás.

Tras una media hora de recorrido desde el coche, iba a llegar a esta guapa cascada del concejo allerano, conocida como la Cascada de Xurbeo.

Varias imágenes de la cascada.

Tras estar unos 10 minutos por dicho entorno, volvería ya sobre mis pasos y con la precaución de no resbalar ya que el terreno se encontraba en algún que otro tramo, sumamente resbaladizo.

Llegaría al coche sin novedad y tras completar un tranquilo y guapo paseo por un entorno que no conocía.

Tras cambiarme de ropa me iría hasta Moreda a ver la exposición de Nevaría y en donde estaría una media hora (con caldo incluido), exposición que no valía gran cosa pero que me apetecía ver, así que tras los stands y el caldo, pondría rumbo a Oviedo con la intención de ir por la tarde al Molinón a ver la primera victoria de la "era Baraja", pero eso ya es para el siguiente post...

8 KM CASTRILLÓN 2017.

Fecha: 16-12-2017.

Lugar: Piedras Blancas (Castrillón).

Distancia:      8,484 Km (no homologados).    *

* Mi GPS me daría una distancia de 08,30 Km.

Tiempo:          Oficial:   45:46

                        Neto:      45:09  

   

Precio:    11 Euros.

Comentario:

No tenía nada claro sobre sí participar en la edición de este año, debido sobre todo a que hacía un mes que no corría (desde el 17 de Noviembre en la Maratón de Valencia) y a que el cuerpo y la mente estaban más en estado “desaparecido” que en cualquier otro y que en esta primera quincena del mes de Diciembre había pillado la baja laboral debido a una gripe y a una faringitis que me habían mantenido en “en estado KO” durante esta semana (de hecho la baja la había pillado este lunes día 11 y el alta, la pillaría todavía ayer Viernes día 15).

Por otra parte tengo que reconocer que tenía ganas, sobre todo de conocer el estado de forma corredera que podía tener tras este mes en el que solamente había realizado tres rutas de senderismo, nada más.

A esto se sumaba que pensando en esta época del mes de Diciembre con su navidad y rememorando anteriores ediciones de la carrera objeto de este post, esta carrera tenía bastante más significado para este menda que otras muchas carreras que pudiera correr a lo largo de un año.

Por ejplo, uno de los “recuerdos” era que hace tres años y el mismo día en el que falleció mi padre, un 20 de Diciembre, ese día hubiera tenido que correr la edición del 2014 de estos 8 Km de Castrillón.

Otra de las fechas que de una manera o de otra me llegaban un poco al alma era que la carrera de este año tenía lugar un 16 de Diciembre, el último día en el que había visto con vida a mi padre, allá por el 2014.

Y un tercer recuerdo, ya muy, muy lejano en el tiempo y en el corazón, fue que dicha carrera fue la última en la que fue acompañarme mi ex, carrera en la que pasaría un frío de mil pares de…. al llegar a meta y tener que esperar una eternidad a que me encontrara (mejor no sigo comentando ,jejeje…).

Pues volviendo a la carrera de este día, lo primero será presentarla con el cartel de la edición de este año 2017 y el recorrido, mismo recorrido que en ediciones anteriores y que ya conocía, con una primera parte en sentido descendente y una segunda parte en la que el itinerario nos obligaba a recuperar los metros perdidos.

Me había levantado con un peso que no esperaba a mi favor, unos 79,2 Kg me marcaria la báscula para mi sorpresa (se ve que la semana malito y el no cenar el día anterior me habían mantenido a salvo de kg de más para este día).

En torno a las 13h30 comería tan solo un kit de arroz, así que como se puede ver tampoco es que me tomaría la carrera muy en serio en cuanto al tema de ingerir hidratos la noche anterior y el mismo día de la carrera.

Llegaría tras media hora de recorrido por la autopista a la localidad de Piedras Blancas (9.531 hab en el 2014), capital del concejo de Castrillon, localidad situada muy cerca de la costa y que a través de una carretera se comunica con la localidad turística de Salinas, carretera que era la protagonista en el recorrido de la carrera de este día.

Aparcaría en torno a las 14h45 y a las 15h05 ya estaría de vuelta con el dorsal que me tocaría en este día (779), así que una vez en el coche descansaría un rato en el mismo para acto seguido ir a tomar un café a una de las cafeterías situadas cerca de la salida.

Tras el café, vuelta al coche para acabar de prepararme y acto seguido ponerme a calentar, calentamiento que tuve que interrumpir por un momento para hacer una pausa en un bar para perder algo de peso y en el que haría un total de 02,45 Km para 15:25 en los momentos previos a la carrera.

A falta de unos cinco minutos ya me pondría dentro del pelotón de corredores y en donde vería a Marianne, a la cual saludaría muy brevemente.

Comenzaría la carrera sin grandes pretensiones por mi parte ya que simplemente quería correr sin más, intentando aproximarme todo lo que el cuerpo me permitiera a ritmos cercanos a 05 min/Km.

No disfrutaría mucho en la salida de este año ya que la situación en la que me había situado en la parrilla de salida, no había sido la más idónea para salir “relajado” en una carrera en la íbamos a finalizar algo más de 1.300 corredores.

Pese a la salida y pese a tener que ir sorteando algunas unidades al inicio de la carrera, entre ellas a Marianne, se puede decir que no tuve demasiados problemas para ir ganando posiciones dentro del pelotón a medidas que los primeros centenares de metros iban apareciendo.

Llegaría enseguida el paso por el primer kilómetro (05:12/Km), un parcial que no sería del todo malo para lo que esperaba viendo los frenazos y zig-zags que tendría que hacer en esos primeros mil metros.

La primera parte de la carrera, unos 3 Km, eran en sentido descendente, así que también el terreno se puede decir que ayudaba algo a mantener un ritmo vivo para mí.

Y por este terreno cómodo para correr, llegaría al 2º Km, parcial de 04:58/Km, un ritmo que se suponía o por lo menos yo creía, era el ritmo al que iba poder aguantar toda la carrera sin excesivos problemas.

Ya había gastado un par de Km a la carrera y de momento me iba encontrando bastante bien o por lo menos eso creía a esas alturas de carrera.

El itinerario nos dirigía ya a la línea costera para atravesar el túnel que nos iba a enlazar con la zona de la población de Salinas para tras pasar por el mismo, llegar el tercer kilómetro (05:07/Km), parcial que a partir de este km sabía ya que me iba a ser difícil de mantener ya que algunos metros antes ya habían hecho acto de presencia las primeras manifestaciones claras de un cierto cansancio para la altura de la carrera a la que me encontraba.

Aun así intentaría mantener todo lo que pude el ritmo y todavía marcaría un cuarto kilómetro a un ritmo todavía aceptable, parcial de 05:13/Km me marcaría en este kilómetro aunque sí que es verdad que tendría que luchar más de lo normal para seguir corriendo por debajo de 05:15/Km.

No tenía sensaciones nada buenas a nivel de piernas y respiración, así que lo que me propuse a partir de mitad de carrera iba ser aguantar el resto de los kilómetros por debajo de los 05:30/Km, tiempo que sabía que era paupérrimo para esta carrera de algo más de 08 Km, pero más no podía hacer en el día de hoy ya que el cuerpo no estaba como para tirar cohetes.

El resto de la carrera hasta meta ya sería ir perdiendo posiciones, siendo adelantado por muchos corredores que se habían quedado a mi espalda en la primera mitad de carrera.

Ya de vuelta hacia Piedras Blancas y unos centenares de metros antes iba a llegar el 5ºKm (05:29/Km), parcial indicativo de lo mal que estaba corriendo hoy, no por no saber, sino más bien por no poder.

Así que viendo esta parcial anterior y viendo todavía que me quedaban algo más de tres kilómetros para el final y que las sensaciones seguían siendo muy cansinas, el objetivo en la cabeza ya se iba a convertir en ir corriendo a niveles inferiores a los 05.45/Km, como mal menor y como mal mayor, a niveles de 06:00/km.

Y así fui poco a poco disminuyendo hasta la llegada por un itinerario que se había vuelto en sentido ascendente en la segunda mitad de carrera.

Los últimos tres parciales ya serían muy malos para este menda, el 6º Km (05:54/Km), el 7º Km (05:50/Km), el 8º Km (05:47/Km), así que cuando afronté la recta de llegada, sí que puedo afirmar con rotundidad que sentiría una especie de sensación de alivio por terminar, más incluso, que hace un mes en la Maratón de Valencia.

Imagen en los dos últimos Km de la carrera.

Al final entraría en meta marcando un tiempo oficial de 45:46 y neto de 45:09, tiempo malo, malo donde lo hubiera pero más no había podido hacer en este día.

Como datos comparativos con otras ediciones que había disputado de esta carrera, los números de esta edición dan bien reflejo de todo esto que he dicho anteriormente.

Año 2013                Tiempo Neto:     40:15

Año 2015                Tiempo Neto:     39:29

Año 2017                Tiempo Neto:     45:09  

       

Aparte del tema físico, no disfrutaría nada de la carrera y casi desde el primer tercio, no me encontraría con esa agilidad a la hora de correr que me había encontrado en otras ocasiones durante este año 2017.

Los datos que me daría el GPS para esta carrera serían…

Distancia: 08,30 Km

Tiempo: 45:08.2

Ritmo: 05:26/Km.

Calorías: 590.

Frecuencia media: 172.

Frecuencia máxima: 178.

Cadencia: 187.

Los parciales por Km, junto a las pulsaciones y cadencia () serían…

Km 1                    05:12.00   (161 – 188).

Km 2                    04:58.17   (172 – 191).

Km 3                    05:07.10   (175 – 190).

Km 4                    05:13.07   (176 – 189).

Km 5                    05:29.04   (174 – 187).

Km 6                    05:54.02   (173 – 185).

Km 7                    05:49.64   (171 – 186).

Km 8                    05:46.60   (172 – 186).

Km 0,30               01:38.58   (176 – 186).

Total                     45:08.20   (172 – 187).


La clasificación según la organización de la carrera...

JOSE MANUEL MARRAS RODRIGUEZ

D779

P1020

00:45:46

Puesto	1020 de 1312
Puesto Sexo	849 de 967	HOMBRE
Puesto Categoría	137 de 159	VETERANOS C MASC
Tiempo Oficial	00:45:46
Tiempo Neto	00:45:09
Ritmo	05:24 / km
Ritmo Neto	05:20 / km

Pues con esta carrera doy por finalizada mi participación en las carreras de este año, carrera que me apetecía correr por tratarse de la prueba que era, no por el hecho de que necesitara acabar el año corriendo ya que este año he corrido más cantidad de Km que en cualquier otro año anterior, así que sobre el tema de carreras populares doy por cerrado este año 2017 y prometiendo que…. 

¡Continuará el año que viene, año 2018!.

PRESENTACIÓN DE RUBEN BARAJA, NUEVO ENTRENADOR DEL SPORTING.

Día: 12-12-2017.

Lugar: Gijón.

Comentario:

Con motivo de la destitución de Paco Herrera como entrenador del Sporting, fue presentado el nuevo entrenador del equipo rojiblanco, en este caso Rubén Baraja será quien tenga la misión principal de reconducirnos a la Primera División, así que a esperar toca y habrá que darle una oportunidad, aunque yo soy de los que hubiera intentando fichar un entrenador con más garantías o con mejor historial en los banquillos en estos años.

La noticia...

https://www.realsporting.com/noticia/ruben-baraja-nuevo-entrenador-del-sporting

El Sporting se ha hecho con los servicios de Rubén Baraja como nuevo entrenador de su primer equipo. Fue presentado a primera hora de esta tarde en la sala de prensa de El Molinón por el director deportivo de la entidad, Miguel Torrecilla. Tras tener unas cariñosas palabras hacia Paco Herrera que fueron más allá del ámbito deportivo, destacó la capacidad de liderazgo del nuevo técnico, que mostró su ilusión ante el reto que tiene al frente de un equipo de "la relevancia histórica del Sporting".

Rubén Baraja ha firmado un contrato por lo que resta de esta temporada y la próxima. 

Rubén Baraja Vegas (Valladolid, 11 de julio de 1975) se formó como futbolista en las categorías inferiores del Real Valladolid, del que luego pasó al Atlético de Madrid, si bien la mayor parte de su carrera deportiva la desarrolló en Valencia, en cuyo primer equipo militó durante diez temporadas. Internacional en 43 ocasiones, disputó las fases finales del Mundial 2002 y de la Eurocopa 2004.

Como técnico formó parte del cuerpo auxiliar del Atlético de Madrid con Gregorio Manzano. En 2013 entrenó al Valencia A juvenil e interinamente al Valencia Mestalla. Abandonaría el equipo juvenil en 2015 para ponerse al frente del Elche en julio de ese mismo años, con el que decidió posteriormente no renovar. En noviembre de 2016 fue nombrado nuevo entrenador del Rayo Vallecano.

Rueda de prensa en la presentación de Rubén Baraja…

Solo queda desearle por mi parte el que tenga mucha suerte en su nuevo cometido.

DESTITUCIÓN DE PACO HERRERA.

Día: 11-12-2017.

Lugar: Gijón.

Comentario:

Tras la racha de malos resultados del equipo rojiblanco, la junta directiva acordó la destitución del entrenador, Paco Herrera, entrenador que iba siendo muy cuestionado al paso de cada jornada por todo el mundillo del sportinguismo.

Él mismo, había reconocido que no era capaz de encontrar la tecla para poner al equipo en la senda adecuada y querida por todos, así que espero y deseo que con esta decisión, se pueda poner la primera piedra para que las cosas vayan poniendo al Sporting en el lugar que se merece en la tabla y con ello, al retorno a la Primera División.

La noticia en los medios de comunicación…

http://www.lne.es/sporting/2017/12/11/sporting-destituye-paco-herrera/2207080.html

El Sporting destituye a Paco Herrera

El consejo descarga en Torrecilla toda la responsabilidad en la elección del nuevo 

Paco Herrera ha dejado de ser entrenador del Sporting. A falta de confirmación oficial, el club ha decidido prescindir del entrenador ante la mala dinámica de resultados del equipo, a propuesta del director deportivo, que inicialmente defendió su continuidad.

Herrera deja su puesto después de que el equipo sumara sólo una victoria en las últimas nueve jornadas. La última derrota, ante el Barcelona B, ha terminado con el ciclo del técnico catalán en Gijón, donde llegó este mismo verano con el objetivo del ascenso.

Javier Fernández, presidente del Sporting, aseguró en todo momento que la decisión dependía de Torrecilla y éste, en principio, era partidario de mantener al técnico catalán en el banquillo sportinguista. Pero al final parece que ha pesado más la profunda crisis de juego y resultados en la que está inmerso el equipo y respecto a la que ya se ha manifestado la afición con pitos y pañoladas. 

A la decisión también ha podido ayudar que el propio Herrera ha manifestado públicamente que se sentía incapaz de dar con la tecla o de sacar más rendimiento a la plantilla para mostrar un mejor juego.

El pasado fin de semana y el inicio de esta semana el consejo de administración vivió días movidos, con dudas internas sobre cómo proceder respecto a Herrera. El aval de Torrecilla parecía abrir la posibilidad de que el catalán siguiese en el banquillo del Sporting en el próximo partido ante el Tenerife. Por contra, un sector creciente del sportinguismo pedía al club celeridad en el relevo en el banquillo. Y, al final, este criterio es el que ha prevalecido, por lo que Paco Herrera no estará en el banquillo de El Molinón en el próximo partido ante el Tenerife.

Ramón de Santiago, secretario del consejo de administración del Sporting, ha confirmado ya de noche que está "a punto" de cerrar el despido de Paco Herrera, así como que el club trabaja de forma paralela en la contratación de su sustituto. Además, De Santiago ha descargado toda responsabilidad sobre la elección del sustituto en Miguel Torrecilla, director deportivo del Sporting. "El consejo decidirá lo que la dirección deportiva le proponga", ha asegurado el secretario del club.

 La carta con la que se ha despedido del Sporting…

Quiero iniciar esta carta de despedida poniendo por delante la palabra gracias. Mi más profundo agradecimiento a cuantas personas me han acompañado con su trabajo y con su ánimo durante estos meses que ahora dejo atrás. No quiero olvidarme de absolutamente nadie.

Por mi parte, me he entregado al club en cuerpo y alma. He trabajado con honestidad y con absoluta y total entrega, pero sabido es que los resultados marcan el devenir en este mundo del fútbol. 
Estoy convencido de que el equipo acabará la temporada en lo más alto de la clasificación: conmigo o sin mí; lo había reiterado, porque así lo pienso, aunque para ello es necesario que los jugadores se sientan arropados en El Molinón. Por eso pido a la afición que nunca deje de apoyarles, que sientan verdaderamente que juegan en casa al abrigo de los suyos.
No puedo ocultar la emoción que siento en estos momentos. Soy sportinguista desde aquel día en que llegué a Gijón siendo un chaval para vestir la camiseta rojiblanca. Desde entonces, nunca he dejado de sentir a este club muy dentro de mí, en un sentimiento que me ha acompañado a lo largo de los años y de toda mi carrera profesional. Por eso confieso que ha supuesto para mí un extraordinario honor poder entrenarlo esta temporada
Vuelvo a desvincularme nuevamente de la entidad en el aspecto federativo y laboral, pero nunca lo haré en el emocional, porque el Sporting y cuanto representa estará siempre en lo más profundo de mi corazón. Muchas gracias a todos.

Paco Herrera

Imagen de Paco Herrera.

La verdad, obviando el tema profesional, es un tipo que me caía bien, muy cercano con la gente o esa es por lo menos, la sensación que daba.

AL COLLADO ACEBAL CON LAS RAQUETAS DE NIEVE.

Día: 06-12-2017.

Desnivel: +350 m.

Longitud y tiempos:   08,70 Km en 03h:33:47

- Ida (04,49 Km en 02h:05:51).

       - Vuelta (04,21 Km en 01h:27:56).

Comentario:

Día en el que estrenaría las raquetas de nieve que había comprado el día anterior en la tienda de Forum situada en el Parque Principado así que en este día me iría hacia la zona de San Isidro para patear unas horas con ellas por la ruta que iba desde la carretera general del puerto hasta la Collada Acebal, ruta de las más clásicas en esta zona y que discurría por la conocida Pista Wamba.

La ruta era archiconocida por este menda, así que simplemente me la plantearía como un paseo y ver si era capaz de adaptarme con facilidad a caminar con dichos aparatos en las piernas.

Me levantaría en torno a las 07h30 y tras prepararme ya saldría con el coche a las 08h para poner rumbo al Pto S. Isidro y en donde el termómetro en dicho lugar me marcaría una temperatura de 0 grados, aunque por el camino hubo momentos por Valle del Concejo de Aller que la temperatura todavía bajaría hasta los -3º C.

Pararía unos 15 min a tomarme un café en el bar de “La Braña”, situado en lo alto del puerto para acto seguido ir ya con el coche un par de Km más abajo en dirección a Puebla de Lillo para tomar el inicio de dicha pista Wamba (1.446 m).

Saliendo del bar nada más tomar el café...

Tras algunos pequeños problemas para poner las raquetas comenzaría a caminar, buscando ya el inicio del itinerario de este día.

La primera parte de la ruta consistía en una subida que poco a poco fui superando sin excesivos problemas, aunque algunos sí que hubo ya que las raquetas parecían querer indicar que no estaban todo lo apretadas que tenían que estar.

Subiendo por el tramo inicial de la pista.

Vista hacia atrás con la zona del Pico Ausente (2.041 m) y por debajo de dicho pico, el lago del mismo nombre y el cual hubiera podido ser objeto de otra ruta en este día, aunque me decantaría por la del título de este post ya que en este caso me iba a dar todo el día el sol.

Guapas vistas a mi drcha (en el sentido de la marcha) de otros picos conocidos de la zona por este menda, de drcha a izda, la Rapaina (2.022 m), la Peña El Viento (1.992 m) y la Peña Los Fornos (1.928 m).

Y en frente ya me iba aparecer el Pico Cascayón (1.951 m), pico que protege al conocido Lago Ubales de la zona (hasta los pies de dicho pico llegaría yo en esta ruta en el día de hoy).

En esta primera parte de la ruta, las raquetas me iban a ofrecer algunos problemas, incluso con un par de caídas que sufriría que no tuvieron males mayores, a no ser las de obligarme a poner más atención en la manera de caminar ya que no estaba nada acostumbrado a utilizarlas en mis rutas invernales.

Imágenes en mi aproximación al Collado Acebal.

En la segunda hora de la ruta ya tendría muchos menos problemas en mi avance con las raquetas, así que solventados los mismos, se puede decir que ya me sentiría totalmente integrado con dicho aparatos para caminar sobre la nieve, así que llegaría al Collado Acebal (1.711 m) para tener un par de estampas, una primera echando la vista hacia atrás, hacia el Pico La Rapaina (2.022 m).

Y una segunda, con vistas al frente hacia el Pico Cascayón (1.951 m) su el conocido refugio.

En este punto de la ruta, no sabía muy bien lo que hacer, si continuar hacia el Lago Ubales o simplemente dar una pequeñísima vuelta por el entorno del refugio para disfrutar de las vistas hacia el Este, decantándome finalmente por la segunda opción.

Vistas hacia el Tiatordos (1.951 m), quizás la montaña más guapa de Asturias, pero vista por su otra vertiente.

El refugio del Collado Acebal.

Seguiría caminando un centenar de metros para abrir un poco las vistas hacia el Este, ya vaya si se me abrieron ya que aparte del Tiatordos (1.951 m) iban aparecer ante mí, los reyes de Asturias, los Picos de Europa (al fondo en el centro de la imagen) y en primer término la Vega de Brañagallones y por encima de la vega, el Pico Canto del Oso (1.793 m).

Con algo más de zoom, la imagen anterior.

Caídas hacia el Norte de la Peña Los Fornos (1.928 m).

Di por concluida la ruta en su primera mitad, así que fui volviendo sobre mis pasos tras despedirme del refugio y del pico situado por encima del mismo, encontrándome con bastante gente a mi vuelta que todavía se iba aproximando en su ida a esta zona del refugio.

Descendiendo del Collado Acebal y de frente todo el sector del Pico Ausente (2.041 m – izda) al Pico Toneo (2.091 m).

Vista hacia atrás en mi descenso del collado.

En esta segunda parte de la ruta no tendría problemas con el uso de las raquetas, así que en esta parte ya disfrutaría plenamente caminando con las raquetas, ofreciéndome el itinerario de vuelta al coche guapas vistas que podría resumir en las dos siguientes.

Llegaría al coche sin más incidencias, completando al final una ruta sobre la nieve de 08,70 Km en 03h:33:47 en la que me encontraría muy bien caminando con las raquetas tras solventar los problemas iniciales.

En el coche me cambiaría para ir inmediatamente hasta la parte de las pistas de esquí de San Isidro y para ver si podía comer algo en el bar, cosa que lograría hacerla sin problemas ya que en este día no habría mucho barullo de gente en dicho lugar.

Vídeo del bocata...

Y la cafetería de la estación de esquí...

Resumiendo...Buen primer día con las raquetas, así que habrá que repetir seguro.