Comentario:
Comienzo de la última
parte del resumen deportivo de este año que acaba de finalizar que por otra
parte ha sido muy pero que muy pobre debido sobre todo a mi lesión en la
espalda con la posterior complicación al tren inferior.
* Gimnasio… 68 días (65 gimnasio + 3 pilates).
- 1º Semestre… 57 días.
- 2º Semestre… 11 (08 gimnasio + 3 pilates).
TOTAL… 68 días (65 gimn + 3 pilates).
Por meses:
Enero… 19 días. Julio… -------
Febrero… 12 días. Agosto… 03 días.
Marzo… 10 días. Septiembre… -------
Abril… 10 días. Octubre… -------
Mayo… 05 días. Noviembre… 04 días.
Junio… 01 día. Diciembre… 03 días.
* Sesiones
Dobles… 9 sesiones.
- 1º Semestre… 9 sesiones.
- 2º Semestre… ------------
TOTAL… 9 sesiones.
Las mismas han sido:
8 tiradas correderas + Gimnasio.
1 Carrera Popular + Ruta de montaña.
* Otros… 1
Octubre… 1 natación.
* Lesionado… 204 días.
- 1º Semestre… 34 días.
- 2º Semestre… 170 días.
TOTAL… 204 días.
Por meses....
Enero… -------- Julio… 30 días.
Febrero… -------- Agosto… 28 días.
Marzo…. 06 días. Septiemb… 31 días
Abril… Octubre… 28 días.
Mayo… Noviembr… 25 días.
Junio… 28 días. Diciembre… 28 días.
* Descanso… 56
días.
- 1º Semestre… 56 días.
- 2º Semestre… --------.
Por meses....
Enero… 09 días. Julio… -------
Febrero… 10 días. Agosto… -------
Marzo… 07 días. Septiembre… -------
Abril… 10 días. Octubre… -------
Mayo… 20 días. Noviembre… -------
Junio… ---------. Diciembre… -------
TOTAL… 56 días.
Comentario del año…
Año marcado por el tema lumbar, la lesión en la espalda que descubriría a lo largo del 2º semestre que padecía mi cuerpo. El apartado “lesionado” sustituiría al de “lesionado” en las crónicas mensuales. Otro tema habitual como el de “gimnasio” escasearía muy mucho en el año, ayudado por un segundo semestre en el que no me acercaría apenas a ejercitarme “entre cuatro paredes”.
Poco más que decir en el apartado de estos capítulos un tanto secundarios en mis resúmenes anuales deportivos.
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