Fecha: 02-11-2019.
Comentario:
Pasados unos días y tras la crónica de la carrera,
me apetece realizar algunas reflexiones para la posteridad sobre las
sensaciones y lo acontecido antes, durante y después de la carrera, así que
empezamos.
Está claro que viendo el resultado final de esta
media con un tiempo final de 01h:53:15, puedo decir con rotundidad que el
fracaso fue mayúsculo en cuanto al tiempo final obtenido, siendo la causas para tal resultado las siguientes...
* 1. Autopresión por el tema “marquitis”.
Es un tema
que sabía que podía pasar. De hecho, casi siempre que he ido a mejorar una
marca objetivo, normalmente he fracasado ya que las semanas antes suelo pensar
en cómo correré cada Km con el consiguiente stress para la cabeza y el
posterior fracaso, así que en este sentido no ha sido una sorpresa como me ha
salido la carrera objetivo de este año (de hecho, si mal no recuerdo, ya se lo
había comentado a un colega, Rafa “maratonman) y lo peor de todo es que esto
que comento no me hace disfrutar nada de la carrera de que se trate.
* 2. Salir muy detrás en mi cajón a causa
de los problemas digestivos “diarrea del corredor antes de las tiradas” que
muchas veces padezco.
A falta de una media hora para el comienzo de la
carrera, estaba esperando en una cola muy extensa (40 ó 50 corredores) a poder
entrar en una de las letrinas que estaban instaladas en una de las zonas
cercanas a la salida y a falta de 10 minutos estaba saliendo raudo y veloz de
la letrina en dirección a la entrada de la zona de la salida, la cual se
encontraba con muchísima gente, con lo cual cuando pude acceder finalmente a
dicha zona, me encontraría con que estaba situado en el último tercio de
corredores del pelotón de mi cajón.
A esto se sumarían mis nervios por la ubicación
final para salir y por saber que lo iba a tener complicado para correr con “una
cierta comodidad” en la salida de este tipo de carreras tumultuosas ya que me
encontraría muchísima gente que iba mucho más lento que yo en la salida, aparte
de los empujones normales, frenazos y los movimientos de zig – zag que hacían
algunos corredores.
Aun así, haría en este primer Km un parcial de
05:31.5, muy lejos ya este primer Km del 04:55/Km que como mínimo quería llevar
de media durante la carrera, por lo que tendría que empezar a remontar puestos
y segundos, hecho que me sería imposible porque en los siguientes Km, el
tumulto de gente me acompañaría como es normal en una carrera de 17.500
participantes.
* 3. Cansancio del día anterior (totalmente
culpa mía).
Ya me había pasado esto hace unos años en la primera media de León que
corrí allá por el año 2014 en el que haría una marca de 01h:56:27.
El día anterior a esta carrera de Valencia me había
metido al menos 15 Km en los trayectos por las calles de Carcaixent y de
Valencia, hecho que el mismo Sábado me había obligado a descansar algo en la
habitación antes de acercarme a recoger a Adela, pero que tampoco le daría
mucha importancia en esas horas.
Pero por otra parte, sí que notaría en la carrera del Domingo, algo de pérdida
de fuelle en las piernas, pero tampoco esto que digo sería determinante a la
hora de fracasar en el propósito que llevaba para este fin de semana, pero como suelo decir cuando las cosas salen mal, al final todo suma para que salga en dicho sentido.
A bote pronto, no se me ocurren más explicaciones
para haber fallado en este día ya que sigo diciendo que la marca la tenía en
las piernas, pero está claro que para correr, la cabeza tiene que estar en
perfecto orden para mandar los mensajes adecuados y que se traduzcan en un
rendimiento adecuado de todo el cuerpo y ahí es donde estoy seguro de que
fallé.
De todo se aprende y de esto no va a ser menos, así
que para otro año me toca olvidarme del tema marquitis y de pensar solo en
disfrutar, estando seguro de que la marca que persigo, saldrá en el futuro.
¡Ya se verá...!.
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