REFLEXIONES ANTES DE LA MARATÓN DE VALENCIA 2021.

 

Día: 02-12-2021.

Comentario:

Han pasado ya cuatro años desde mi primera y única participación en la maratón de dicha ciudad de Valencia y de la que guardo por una primera parte un grato recuerdo por las sensaciones vividas el día anterior y durante los primeros 30 Km y por otra segunda “no tan buenas” ya que me toparía de lleno con el famoso “muro de la maratón” y en el que correría con señales y sensaciones más que claras de pinchazos y agarrotamientos en las piernas, lo que haría que no disfrutara nada del último cuarto de carrera así que nada más de terminar ya me estaba diciendo que había que repetir en un futuro y en esta estamos a fecha actual.

Enlace de la primera maratón de Valencia que correría hace ya cuatro años (claro ejplo de lo que nunca hay que hacer en una carrera de tan larga distancia...).

https://andanzasconjosua.blogspot.com/2017/11/maraton-de-valencia-trinidad-alfonso.html

 

En cuanto a las impresiones sobre mi estado de forma y cómo llego se podría decir que llego en mejores condiciones de las que me imaginaba cuando empecé a preparar esta carrera hace cuatro meses aproximadamente ya que por el par de tiradas largas que he realizado me he encontrado con buenas sensaciones al final, concluyendo las mismas yendo de “menos a más” así que me da un ligerísimo punto de optimismo para no pasarlo mal en el último cuarto de carrera a poco que tenga la cabeza “amueblada” para controlar la primera mitad de carrera, aparte de sorpresas inesperadas.

A nivel de fortalecimiento del cuerpo pienso que llego también bastante bien para lo que en mí sigue siendo habitual a la hora de meterme en el gimnasio así que esperamos que haya suerte el próximo Domingo y no tenga demasiadas incidencias negativas en el tema físico y si aparecieran, las pueda ir manteniendo estables a medida que la carrera avance.

El tiempo en el que me veo estaría más bien aproximado a las 04h30 minuto arriba o minuto abajo, contando con la parada “técnica” que seguro tendré que realizar a mitad de carrera supongo ya que de no producirse esto, sería una sorpresa agradable para este menda.

Como siempre y siendo amigo de datos numéricos, expongo los Km que realizaría en mi anterior preparación comparados con las dos maratones que he corrido hasta la fecha, eso sí con tiempos paupérrimos que espero mejorar algo en este día.

AÑO 2014... 565,177 Km.   

AÑO 2017... 1.032,26 Km disgregados en 71 días.

                        904,27 Km en 63 salidas

                      101,03 Km en 8 carreras.

                        26,96 Km calentando en las 8 carreras.

AÑO 2021...  640,51 Km en 02d 20h:22:53 y en 54 días.

                       579,58 Km en 02d 14h:19:27 y en 51 días.

                       52,22 Km en        05h:06:11 y en 03 días. *

                       08,71 Km en              57:15  calentam. *

* Carreras y calentamiento.

 

Por último decir que en estos días no estoy tan animado como debía estar, supongo que por la situación otra vez de pandemia que estamos viviendo tanto a nivel global como en el curro con los datos que nos van mandando desde la Gerencia y viendo que en pocos días me esperan cuatro trenes, dos hoteles, tres restaurantes y correr con 16.000 personas sin mascarillas, muchas provenientes de otros países así que el peligro está ahí aunque se corra al aire libre pero como se suele decir, es lo que hay así que espero a la vuelta que la PCR que pida me dé un resultado satisfactorio así como que no suceda incidencia alguna negativa a mi pareja.

No me extiendo más en este post ya que tan solo quería dejar reflejado unas ligeras impresiones de cómo llego a esta carrera, de la que espero sobre todo, disfrutar y tener de nuevo otra experiencia de una carrera de larga distancia como es la maratón y volver sano y salvo a casa.

¡Seguirá...!.