DICIEMBRE 2019…ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

Peso 01-12-2019…     79,1 Kg.

Peso 01-01-2020…     80,7 Kg.

Lectura de los colores…

Montaña.

Gimnasio.

Otros.      

                                        

Tiradas correderas y Carreras populares.

Descanso.

Comentario:

- Domingo 01-12-2019... Descanso.

- Lunes 02-12-2019... Descanso.

- Martes 03-12-2019... Descanso.

- Miércoles 04-12-2019... Descanso.

- Jueves 05-12-2019... Descanso.

- Viernes 06-12-2019... Descanso.

- Sábado 07-12-2019... Descanso.

- Domingo 08-12-2019... Descanso.

- Lunes 09-12-2019... Gimnasio.

- Martes 10-12-2019... Descanso.

- Miércoles 11-12-2019... Descanso.

- Jueves 12-12-2019... Descanso.

- Viernes 13-12-2019... Descanso.

- Sábado 14-12-2019... Descanso.

- Domingo 15-12-2019... Descanso.

- Lunes 16-12-2019... Descanso.

- Martes 17-12-2019... Descanso.

- Miércoles 18-12-2019... Descanso.

- Jueves 19-12-2019... Descanso.

- Viernes 20-12-2019... Descanso.

- Sábado 21-12-2019... Descanso.

- Domingo 22-12-2019... Descanso.

- Lunes 23-12-2019... Descanso.

- Martes 24-12-2019... Descanso.

- Miércoles 25-12-2019... Descanso.

- Jueves 26-12-2019... Descanso.

- Viernes 27-12-2019... Descanso.

- Sábado 28-12-2019... Descanso.

- Domingo 29-12-2019... Descanso.

- Lunes 30-12-2019... Descanso.

- Martes 31-12-2019... Descanso.

Comentario:

Total inactividad deportiva la que ha sido la protagonista del mes, principalmente debida al malísimo tiempo reinante durante todo el mes (estamos así desde primeros de Noviembre) y ocasionada también por el bajo estado de ánimo en el que me encuentro por diversos motivos, hace que ni me apetezca perderme algunas horas por el gimnasio así que llegado este último mes y visto que he mejorado bastantes objetivos estadísticos que tenía desde el año anterior, casi podría decir que no me ha importado demasiado el cogerme de “asueto” estos otros 31 días y que sumados a los 30 de Noviembre, hacen la friolera de casi 61 días aprox de inactividad deportiva alguna durante este último trimestre del año.

Tenía pensado correr un par de carreras a finales de año pero finalmente no me apetecía participar en ninguna de ellas (una por el tiempo que hacía y otra por otros motivos) y eso que eran fijas en mi calendario corredero de finales de año.

En cuanto al peso he marcado unos 80,7 Kg en la báscula, así que acabo el año o empiezo el siguiente (según se quiera ver) con una rebaja de Kg y medio respecto al año anterior ya que hace un año por estas mismas fechas estaba marcando un peso en báscula de 82,2 Kg.

En cuanto a las cifras, este último mes del año daría las siguientes...

* Gimnasio... 1 día.

* Descanso... 30 días.

Con esto acabo mi resumen mensual de actividades desarrolladas mes a mes, así que entra ahora Enero, mes en el que sin saber "el porqué", las ganas de empezar otra vez “a sudar” siempre aparecen de nuevo en mi cabeza, así que a ver si hay suerte y sobre todo "ganas" para empezar a tomarme "en serio" las diferentes disciplinas en las que suelo dividir el resumen mensual que publico a principios de cada mes.