RESUMEN ACTIVIDADES DEPORTIVAS 1º SEMESTRE 2025.

 

Comentario:

Toca de nuevo el post correspondiente a estos primeros seis meses recién finalizado del año en curso así que vamos a por ello de manera similar al de anteriores años…

* Montaña…

       Desnivel superado total: +1.881 m.

       Picos subidos:  2 picos

       Nº rutas por encima de 1.000 m de desnivel:  ---

Desglosado por meses…

Mes            Rutas       Km             Time         Desnivel      Pico

Enero             2         23,75        06h:31:50    + 250 m        ---

Febrero          -          ------         ------------     ---------        ---

Marzo            3         36,60        09h:54:58    + 650 m         1

Abril              1         08,70        02h:56:02    + 350 m        ---

Mayo             6         76,00        20h:13:40    +1.051 m       1

Junio              3        30,42         07h:39:51    +   480 m      ---

TOTAL        15      175,47   01d 23h:16:21  + 1.881 m       2

* Salida Corredera… Ningún día (imposibilitado para correr).

* Carreras Populares… Ningún día (imposibilitado para participar en carrera alguna desde mediados del año pasado).

* Gimnasio… Ningún día.

* Pilates… 22 días (09-05-06-02- /// - ///).

* Lesionado… No reflejado ya que he realizado, aunque muy pocas, algunas actividades deportivas.

* Descanso…

        - Enero…      20 días.

        - Febrero…   23 días.

        - Marzo…     22 días.

        - Abril…       27 días.

        - Mayo…      25 días.

        - Junio…      27 días.

        TOTAL…  144 días.

* Dobles sesiones… Ninguna sesión.