Día:
Enero 2018.
Lugar:
Clínica Cemmar y Farmacia - Ortopedia Bada (Gijón).
Precio: 220 Euros,
desglosados en… 90 Euros (Informe médico) + 130 (Estudio de la pisada y
Plantillas).
Comentario:
Llevo
casi sobre 5 ó 6 meses bastante desesperado con el tema de las plantillas y de
la pisada, ya que tras las encargadas allá por finales del 2015 (las
cuales me habían dado bastante buen resultado) y tras haber encargado otras
nuevas recientemente (en Sept – Oct del 2017), había empezado a notar problemas
alarmantes en la pisada y en las piernas, pese a que inicialmente con las últimas parecía que me
iba encontrando bastante bien.
El
tema era que en estos últimos dos o tres meses, las piernas se me iban cargando
sin ningún motivo (fuera haciendo deporte o en la vida normal), por lo que tras
estar de pie unas pocas horas, acababa "matado" y con pocas ganas de salir, así
que había que buscar soluciones y buscando gente cualificada en Asturias a la
hora de realizar plantillas ortopédicas, daría con una farmacia en Gijón a la que
la daban muy buenas opiniones, tanto para el tema del deporte como para el día
a día de cualquier persona.
Como
matización a todo esto que acabo de comentar, decir que el tema de pisar mal me
viene dado ya de hace unos 15 años aproximadamente por una protusión discal (en
modo coloquial sería el inicio de una hernia discal) diagnosticada con una prueba
“seria” incluida (no me acuerdo muy bien si fue resonancia magnética) y que me
hicieron en el hospital donde estaba currando (el enchufe de estar currando en
dicho lugar tenía que valer para algo…).
Pero
antes de continuar con los comentarios, reflejar en una imagen que como se
suele decir, más que mil palabras, mi odisea con el tema de la pisada y las
plantillas en estos últimos 10 años.
Imagen
de la colección de plantillas recopiladas durante estos años.
Pues
allá por este Diciembre pasado del 2017, me fui una tarde directo a la Farmacia
- Ortopedia Bada, situada en el barrio gijonés del Llano para informarme de
cómo era el tema de realizar unas plantillas en dicho lugar.
Tras
decirme en la farmacia lo que pedía el chaval que las hacía, como por ejplo un
informe médico en el que pusiera que este menda necesitaba plantillas, me
darían cita para este mes de Enero, así que acto seguido me dirigiría a la
clínica Cemmar del Dr Maestro (Jefe de los servicios médicos del Sporting) para
pedir consulta con otro Dr de la clínica, el Dr Luis Rodríguez que ya conocía
de hace muchísimos años, exactamente de cuando era yo guaje, ya que dicho médico había sido amigo de mi hermana María Jesús y de mi cuñado.
Regresaría
de nuevo en este mes de Enero a dicha clínica para ya consultar y conseguir el
informe médico (el jodido me costaría el precio de 90 eurazos…) que me abriera
las puertas a esas nuevas plantillas que tenía en mente encargar.
Imagen
de dicho informe que señala que nada más y nada menos que estoy deforme o soy
deforme, jaja… ¡Qué jodido el médico…!.
Con
el informe me iría a los pocos días hasta la Farmacia – Ortopedia Bada para que
ya me viera el chaval de la ortopedia, el cual me examinaría y me haría un buen
estudio de la pisada, el cual reflejo en la siguientes imágenes a modo
comparativo con el estudio de la pisada que me realizaron allá por Febrero del
2013.
Así
estaba el estado de mi pisado por aquel año del 2013.
Y
a fecha de Enero 2018, imagen de la pisada tras el estudio, así que con lo que muestro a continuación está claro que ha empeorado el apoyo de mis pies sobre cualquier el terreno.
Las
dos siguientes imágenes son similares, señalando en la segunda, la zona de
pisada cuando ando descalzo que como se puede ver ha disminuido de forma sobresaliente o mejor dicho, ha desaparecido en el caso del pie drcho
(respecto a la de inicios del 2013).
La
verdad quedaría bastante satisfecho con el estudio y la seguridad que me dio el
especialista de la ortopedia, aunque sí que es verdad que en mi caso me
comentaría que mi pisada era bastante especial (la verdad eso ya más o menos me
lo imaginaba…), dándome cita para la semana siguiente (o seáse esta semana para el día
24) para que recogiera las plantillas que me haría durante la semana previa.
Dicho
y hecho, el día 24 estaba ya media hora antes del horario que me habían dado y
expectante con el resultado y “nerviosillo” también con esas primeras
sensaciones que me pudieran venir nada más probarlas en el primer instante.
Entraría
en la consulta y nada más poner cada pie en cada una de ellas, lo primero que
pensé fue…¡Ya las tengo, son estas…!.
Con
esas primeras sensaciones que tenía, observé como los pies quedaban
completamente encajadas en ellas y como si hubieran estado encajadas toda la
vida.
Me
mostraría las diferencias con las últimas que me habían realizado en la
ortopedía en Oviedo, observando con muchísima claridad lo que unas y otras me
obligaban a hacer a la hora de pisar.
Así
que tras estar comentándome el chaval más cosas sobre las posibilidades y
variaciones que se podían hacer en unas segundas plantillas (mas finas, más
gordas, material más blando, más duro…) a la hora de encargarlas ya que le
había comentado el primer día que si estás salían bien tenía pensado ir a por
otro par, nos despedimos tras entregarme en una bolsa los moldes de “escayola”
más un par de hojas a modo de informe sobre las plantillas y diciéndome que si
quería ir a por otras, con tan solo acercarme a la farmacia y entregar los
moldes, ya estaría todo listo.
Los moldes de "escayola"...
Al
final me cobrarían por el estudio y las plantillas, 130 Euros, que no me
importaron pagar por las sensaciones que tuve en este día, que sumados a los 90
Euros del informe médico, hacen un total de 220 Euros por hacerme estas
primeras plantillas en dicha farmacia.
Par de informes sobre el mantenimiento y la conformidad de dichas plantillas.
Tras
llevar un par de días con ellas y salir ayer por la noche para realizar una
tirada de más de 15 Km
en 01h30, me sentiría muy acoplado a las mismas, notándome muy cómodo a la hora
de correr.
Toca
pues, presentación a través de 4 imágenes, de las plantillas que me harán
“volar” algún día...
Y
ahora un poco de mi historial particular en el mundo de las plantillas a lo largo de estos
últimos 10 años.
Las
primeras que encargaría, allá por el 2008 y que me hizo un paisano “de los de
antes” y que tristemente ya falleció, Barata, de la Ortopedia Técnica Regional
Asturiana, situada al lado del Calatrava de la zona del Cristo en Oviedo.
Se
puede ver el material duro con el que las hacían antes y el tipo de forro que empleaban…
La
nota de estas plantillas sería de Matrícula de Honor y son incluso (las
he utilizado todavía el Domingo pasado en la ruta del 3 Concejos) las que he
empleado a lo largo de esta última década en mis salidas a la montaña, pero como
se puede ver, ya están algo desgastadas y pidiéndome la jubilación…
En
estos años del 2008 no utilizaría plantillas para la vida normal, usando las
anteriores solamente para salir de montaña, pero llegó un momento en que los
pies y las piernas ya se me empezaban a quejar algo más de lo normal, así que
tras aguantar unos años y pensármelo mucho sobre si hacer otras plantillas, no
lo dudaría y me acercaría en Febrero del 2013 a una ortopedia situada en el Parque
Tecnológico de Llanera, Ortoibérica, la misma en la que haría mi primer estudio de pisada,
reflejado en alguna imagen anterior.
Las
plantillas que me harían en esta ocasión sí las utilizaría tanto para andar
de diario como para cualquier práctica deportiva, exceptuando la montaña, claro
está, ya que yo seguía fiel a las plantillas 2008 del Sr. Barata.
Estas
plantillas llegarían al final de su vida útil, por lo tendría que volver al
mismo lugar de Llanera para hacerme unas segundas que me darían también buen resultado y que muestro a continuación.
Después de las anteriores vendrían unas terceras plantillas (no hay imagen) que ya no me funcionarían en mis pies como yo quería y que para nada saldrían como las anteriores, así que tras “pelearme en plan bien” con el chaval de dicha ortopedia (David) y viendo que el mismo no daba con las plantillas correctas, decidí cambiar de aires e irme a donde el Sr Barata (tristemente fallecido) me había hecho las que tan buen resultado, aunque fuera exclusivamente para el tema de la montaña, me habían dado hacía unos años.
Después de las anteriores vendrían unas terceras plantillas (no hay imagen) que ya no me funcionarían en mis pies como yo quería y que para nada saldrían como las anteriores, así que tras “pelearme en plan bien” con el chaval de dicha ortopedia (David) y viendo que el mismo no daba con las plantillas correctas, decidí cambiar de aires e irme a donde el Sr Barata (tristemente fallecido) me había hecho las que tan buen resultado, aunque fuera exclusivamente para el tema de la montaña, me habían dado hacía unos años.
Allí
me atendería un chaval (Marco), el cual me haría dos pares de plantillas, unas
para el día a día y otras para el “tema corredero” y lo que pudiera venir,
dando “en la diana” dicho chaval con las que utilizaría durante más de un año y
con las que también me encontraría muy bien.
Imagen
de dichas plantillas, buenas en esta ocasión (el par de la izda serían las
utilizadas para correr y el par de la dcha, para la vida normal).
Tras año y pico, las plantillas me pedirían ser sustituidas y entonces decidí volver al mismo chaval, el
cual, aunque sí que es verdad que se molestaría y me daría todo tipo de facilidades,
no acertaría “del todo” con las que me venían bien, así que tras pensármelo de
nuevo y aun utilizando las que no me quedaban bien durante una buena temporada
y viendo que los problemas en el tren inferior iban en aumento hasta el punto
casi de interferir en la vida diaria, busqué este mes de Diciembre, alguien
realmente especializado en ortopedia y que tuviera buenas críticas por parte de
deportistas y usuarios normales.
Imagen
de las plantillas que comento y que harían que el cuerpo se me empezara a
quejar cada día más (par de la izda destinadas a correr y el par de la drcha
para la vida diaria).
Decir
que este último mes había tenido que utilizar alguna cuña hecha de papel que metía
en los zapatos o zapatillas para correr y que me amortiguaron o me permitieron
seguir realizando algo de deporte y hacer vida normal.
Y
llegaría Enero y por fin parece que llegaba la “luz al final del túnel”, así que
de momento soy muy optimista por las sensaciones que estoy teniendo con las
plantillas encargadas en este último mes, así que despido este post con otra
imagen de las plantillas que utilizo en la actualidad.
Como
pequeña gran – reflexión final sobre este asunto, decir que en mi opinión es
imposible, pese a que alguna vez se pueda acertar, en realizar unas plantillas
que se adecuen a cualquier deportista sin haber realizado un estudio completo
de la pisada, así que como un molde de la plantilla que se quiera realizar y
como suele pasar en la vida, a veces lo barato suele salir caro y lo caro, barato.
He
dicho…
Buenas! Este año, con la situación de pandemia, mi equipo de fútbol sala ha decidido retirarse de la competición, y me he decidido a correr. Lo que ocurre es que, iniciándome en verano en el running acabé por desarrollar unos dolores horribles en ambos pies (sobre todo en el derecho). Un dolor que parece del ligamento que va por debajo del hueso del tobillo por la cara interna del pie y que llega hasta el tendón de aquiles. Pensando que podía ser que los playeros me quedasen muy justos, compré unos con una talla un poco más holgada y con otra "tecnología" en la suela. El resultado fue que en la primera salida a correr, me han vuelto los dolores.
ResponderEliminarHe valorado la opción de acudir a podólogos por el tema de estudio de la pisada y que ellos valoren. ¿Podrías recomendarme alguno? Soy de la zona de Oviedo pero no tendría mayor problema para moverme por el centro de Asturias y por Asturias en general.
Un saludo, y gracias de antemano!